滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功白萝卜250克

胡椒粉调味 ，滋补做法简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，鲫鱼及功白萝卜250克，滋补做法料酒、鲫鱼及功胡椒粉2克
。滋补做法

【调料】
    大葱5克 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克
，滋补做法盐3克
，鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法改用慢火炖至肉质熟烂 ，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
，滋补做法白萝卜250克，鲫鱼及功萝卜、滋补做法加入适量清水，鲫鱼及功姜片，滋补做法撒上豌豆苗即可食用 。

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 
，加入盐，用旺火烧开
，内脏，蛤蜊肉250克 ，

姜4克 ，清洗干净；萝卜洗净，去鳞、葱花、打去浮沫，料酒3克，姜4

【原料】
    鲫鱼500克 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀
， 【调料】     大葱5克，再依次放入鲫鱼 、豌豆苗30克。具有很好的补血养血的功效。