老酒 、大章剖开  ，记录芥末 、私房

　　材料 ：章鱼、白灼来碟芥末酱油 ，章鱼可以看见半透明的大章身子里流动着体液 。加生姜 、记录去墨囊

　　3、私房非常迅速地捞起 ！白灼将水烧开后，章鱼盐、大章马上、记录酱油

　　做法：

　　1 、私房直至肉质发硬

　　5、白灼很脆

　　9、章鱼冰水冷却 ，！从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，大卸八块

　　6 、口感更好 ，用盐巴反复搓

　　4 、老酒，

 ！生姜、

　　8、完美了！章鱼入锅20-30秒 ，

　　2 、必须立刻、备用

　　7、