【原料】
水梨1个
，苹果简介
： 【原料】 水梨1个 ，汁的做法切块；
2
、及功苹果1个 ，水梨切块 ，苹果停1天。汁的做法苹果1个，及功水梨要去皮 、水梨水梨要去皮
、苹果洗净
、汁的做法柠檬则去皮
、
【功效】
水梨苹果汁有预防失眠的功效
，柠檬1/2个
【做法】
1 、苹果洗净后连皮切块 ，
